Enriquecer la mente

Formas de sentirte pleno y feliz

Hola amig@s en este nuevo post quiero enseñaros unas claves para sentirte feliz y pleno, las cuales llevo a cabo desde hace tiempo y me gustaría compartirlas con vosotros. ¿Estáis listos? ¡Allá vamos!   El primer paso, es ponerlas en acción y experimentar al menos durante 21 días. Una vez terminado este periodo, observa los resultados, que te van a encantar y no te detengas, ¡Avanza hacia el camino de la Transformación!   Muchas veces nos encontramos en una situación

Enriquecer la mente, enriquecer tu baúl mental

¿Sabíais que la mente es nuestro músculo más importante? Lo que pasa, es que desde mi experiencia, he llegado a la conclusión que se entrena muy poco y por muy pocos. Así que, hoy os quiero hablar de cómo enriquecer la mente. ¿Estáis listos?   Cómo enriquecer la mente Científicamente hablando enriquecer la mente se puede definir como: "Un aumento de conexiones sinápticas con el objetivo de intensificar la capacidad neuroplástica, que dan lugar a puentes proteicos dentro del cerebro"

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