Mente

¿Sabíais que la mente es nuestro músculo más importante? Lo que pasa, es que desde mi experiencia, he llegado a la conclusión que se entrena muy poco y por muy pocos. Así que, hoy os quiero hablar de cómo enriquecer la mente. ¿Estáis listos?   Cómo enriquecer la mente Científicamente hablando enriquecer la mente se puede definir como: "Un aumento de conexiones sinápticas con el objetivo de intensificar la capacidad neuroplástica, que dan lugar a puentes proteicos dentro del cerebro"