Solo si quieres

Claridad mental

personal trainer.

accountability partner.

Motivation Buddy.

Healthy Lifestyle.

fitness coach.

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Coach video message on iphone

Sergio Saiz

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Sergio Saiz

Sobre Sergio Saiz

Sergio Saiz lleva más de dos décadas acompañando a personas y profesionales en procesos de transformación personal y alto rendimiento. Su enfoque combina método, conciencia y ejecución, alejándose de la motivación superficial para centrarse en cambios reales y sostenibles. Hoy trabaja con personas que buscan orden, foco y dirección, y que están dispuestas a implicarse de verdad en su proceso.

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El método AMI, adaptado a ti

Autenticidad, Marketing e Impacto

Todo el acompañamiento se basa en este método, un sistema propio que integra transformación personal, impacto, diferenciación y autenticidad.

Transformación

Hábitos y mentalidad

Gestión emocional

Energía y foco

Transformación

Hábitos y mentalidad

Gestión emocional

Energía y foco

Transformación

Hábitos y mentalidad

Gestión emocional

Energía y foco

Impacto

Comunicación

Ejecución

Proactividad

Impacto

Comunicación

Ejecución

Proactividad

Impacto

Comunicación

Ejecución

Proactividad

Atracción y visibilidad

Audiencia correcta

Mensaje magnético

Oportunidades constantes

Atracción y visibilidad

Audiencia correcta

Mensaje magnético

Oportunidades constantes

Atracción y visibilidad

Audiencia correcta

Mensaje magnético

Oportunidades constantes

Diferenciación

Identidad propia

Método y estrategia

Dirección clara

Diferenciación

Identidad propia

Método y estrategia

Dirección clara

Diferenciación

Identidad propia

Método y estrategia

Dirección clara

Autenticidad

Estilo de vida

Libertad

Rendimiento sostenible

Autenticidad

Estilo de vida

Libertad

Rendimiento sostenible

Autenticidad

Estilo de vida

Libertad

Rendimiento sostenible

A smartphone screen displays a guided workout on the Future app featuring a session titled
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Academia Ludus

Ludus es el espacio donde se integran los programas y el método de Sergio Saiz. Una academia de alto rendimiento en la que se trabaja de forma individual y grupal, aplicando el método AMI a la vida personal, profesional y al estilo de vida, con estructura, acompañamiento y criterio.

Hábitos y energía

Construcción de rutinas sostenibles, gestión de la energía y del cuerpo para rendir sin quemarse.

Hábitos y energía

Construcción de rutinas sostenibles, gestión de la energía y del cuerpo para rendir sin quemarse.

Hábitos y energía

Construcción de rutinas sostenibles, gestión de la energía y del cuerpo para rendir sin quemarse.

Mentalidad y gestión emocional

Claridad mental, toma de decisiones, gestión del estrés, coherencia interna y foco.

Mentalidad y gestión emocional

Claridad mental, toma de decisiones, gestión del estrés, coherencia interna y foco.

Mentalidad y gestión emocional

Claridad mental, toma de decisiones, gestión del estrés, coherencia interna y foco.

Ejecución y proactividad

Pasar a la acción, terminar lo que se empieza, constancia y responsabilidad personal.

Ejecución y proactividad

Pasar a la acción, terminar lo que se empieza, constancia y responsabilidad personal.

Ejecución y proactividad

Pasar a la acción, terminar lo que se empieza, constancia y responsabilidad personal.

Comunicación e impacto

Cómo comunicar mejor, influir, liderar, transmitir ideas y generar impacto real en otros.

A woman of color doing yoga

Comunicación e impacto

Cómo comunicar mejor, influir, liderar, transmitir ideas y generar impacto real en otros.

A woman of color doing yoga

Comunicación e impacto

Cómo comunicar mejor, influir, liderar, transmitir ideas y generar impacto real en otros.

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Dirección, estrategia y método

Tener un rumbo claro, un método propio, objetivos definidos y una estrategia coherente.

Dirección, estrategia y método

Tener un rumbo claro, un método propio, objetivos definidos y una estrategia coherente.

Dirección, estrategia y método

Tener un rumbo claro, un método propio, objetivos definidos y una estrategia coherente.

Estilo de vida y libertad

Diseñar una vida alineada: trabajo, dinero, tiempo, libertad geográfica y equilibrio personal.

Estilo de vida y libertad

Diseñar una vida alineada: trabajo, dinero, tiempo, libertad geográfica y equilibrio personal.

Estilo de vida y libertad

Diseñar una vida alineada: trabajo, dinero, tiempo, libertad geográfica y equilibrio personal.

Formas de trabajar dentro de Ludus

Dentro de Ludus puedes trabajar con Sergio Saiz de forma individual o grupal, según el nivel de acompañamiento y profundidad que estés buscando.

1
Mentoría individual · 3 meses

Trabajo intensivo y concentrado para ordenar hábitos, mentalidad y ejecución.

Acompañamiento individual con Sergio

Aplicación completa del método AMI

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Trabajo profundo en hábitos, foco y decisiones

Seguimiento y ajuste durante el proceso

1
Mentoría individual · 3 meses

Trabajo intensivo y concentrado para ordenar hábitos, mentalidad y ejecución.

Acompañamiento individual con Sergio

Aplicación completa del método AMI

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Trabajo profundo en hábitos, foco y decisiones

Seguimiento y ajuste durante el proceso

1
Mentoría individual · 3 meses

Trabajo intensivo y concentrado para ordenar hábitos, mentalidad y ejecución.

Acompañamiento individual con Sergio

Aplicación completa del método AMI

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Trabajo profundo en hábitos, foco y decisiones

Seguimiento y ajuste durante el proceso

2
Mentoría individual · 6 meses

Proceso más profundo, con más espacio para integrar y consolidar cambios reales.

Acompañamiento individual prolongado

Método AMI aplicado con mayor profundidad

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Integración en vida personal y profesional

Trabajo sostenido en rendimiento y estilo de vida

2
Mentoría individual · 6 meses

Proceso más profundo, con más espacio para integrar y consolidar cambios reales.

Acompañamiento individual prolongado

Método AMI aplicado con mayor profundidad

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Integración en vida personal y profesional

Trabajo sostenido en rendimiento y estilo de vida

2
Mentoría individual · 6 meses

Proceso más profundo, con más espacio para integrar y consolidar cambios reales.

Acompañamiento individual prolongado

Método AMI aplicado con mayor profundidad

Mentorías 1:1 (3 al mes)

Integración en vida personal y profesional

Trabajo sostenido en rendimiento y estilo de vida

Antes de empezar

Antes de empezar

Respuestas claras a las preguntas más comunes.

¿Para quién es Ludus?

¿Qué pasa después de solicitar información?

¿En qué se diferencian los programas individuales y el grupal?

¿El método es el mismo en todos los programas?

¿Hay plazas limitadas?

¿Para quién es Ludus?

¿Qué pasa después de solicitar información?

¿En qué se diferencian los programas individuales y el grupal?

¿El método es el mismo en todos los programas?

¿Hay plazas limitadas?

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¿En qué se diferencian los programas individuales y el grupal?

¿El método es el mismo en todos los programas?

¿Hay plazas limitadas?